دیروز روز افتخار آمیز دیگری برای والیبال و ورزش ایران رقم خورد .با وجود باخت میلیمتری ایران به ایتالیا هیچ چیز از شایستگی های قوی ترین تیم تاریخ ورزش های گروهی ایران کاسته نشد.

بله در اولین حضور در جام جهانی با تیمی که صاحب سبک و عنوان در این رشته است پایاپای جنگیدیم و اگر کمی دقت می کردیم و شانس با ما یار بود اکنون ایتالیا در ماتم فرو رفته بود.در هر صورت این بازی زیبا صرفنظر از نتیجه، نوید بخش ظهور قدرتی جدید در عرصه والیبال جهان می باشد. امیدواریم همانطور که تاکنون این تیم با بکار گیری از یک مربی کارآزموده ،مجرب و دارای کلاس جهانی توانسته به خوبی شایستگی جوانان برومند این مرز و بوم را اثبات نماید در آینده نیز این ساختار شکل گرفته به امید خدا رها نگردد.

اگر یادمان باشد تا همین چند سال قبل می گفتیم ایرانیها فقط در  بازیهای انفرادی خوب نتیجه می گیرند و در بازی های گروهی ضعف دارند و یا وقتی عقب می افتند از نظر روحی دچار ضعف می شوند. والیبال ما خلاف این امر را ثابت کرد. این مسائل می بایست توسط کارشناسان تحلیل گردد و از نتایج آن برای قدرتمند ساختن سایر تیم های ورزشی ایران استفاده گردد. دیروز در زمین ساساری ملی پوشان خیلی چیزها را به مسئولین ورزش ایران ثابت کردند.ثابت کردند اگر اندکی سرمایه گذاری و برنامه در کار باشد آنها با همت ،غیرت و هوش خود توان انجام غیرممکن ها را دارند. دیروز تیم والیبال ایران در ساساری مردانه جنگید و قلب 75 میلیون ایرانی به همراه آنها بود. درود بر شما .به امید پیروزی در آوردگاههای دیگر.

جندی شاپور البرز.تیر 92

 این مواد در پیتزا های آماده ،کراکر ها کلوچه ها ،فرآورده های آماده مخصوص ماکروویوی،چیپس ،اسنک های نمکی ،پاپ کورن ،فر آورده های نانی،فر آورده های فریزی برخی سالاد های آماده بوفور یافت می گردد.

اما چرا باید از این گونه مواد پر هیز کرد.استفاده از روغن های هیدروژنه  در غذا ها به معنای استفاده از  چربی های ترانس است که بطور گسترده ای بر روی چربی خون شما تاثیر منفی می گذرد.اثر آن بدین صورت است که میزان HDL یا کلسترول خوب خون را کاهش داده و میزان کلسترول بد خون یا LDL را افزایش می دهد.این امر باعث بالا رفتن ابتلا به بیماری های قلبی می گردد.علاوه بر این این گونه غذا های شامل روغن هیدروژنه معمولا به سمت افزودنی هایی با سدیم و قند بالا تمایل دارند (شامل اینگونه مواد نیز می باشند) که البته ایجاد ریسک بالایی برای بیماری های عروقی ،فشار خون و قند .می نماید.

 بوکسور جوان و سابق تیم ملی با این رشته ورزشی وداع کرده و برای گذران زندگی به میوه‎فروشی روی آورده است.محمد نوری‎پور در گفت‎وگو با خبرنگارخبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه لرستان، با ابراز نارضایتی از وضعیت موجود در بوکس کشور، افزود: متأسفانه مشتزنان حمایت نمی‎شوند و مظلوم واقع شده‎اند. سقف قرارداد بوکسورها در تیم‎های لیگ برتری اندازه پول آرایشگاه فوتبالیست‎هاست.وی ادامه داد: حدود یک‎سال است که ازدواج کرده‎ام. از آن‎زمان به بعد، قید ورزش و دنیای قهرمانی را زده‎ام، برای این‎که بتوانم هم ورزش را ادامه دهم و هم مخارج زندگی را تأمین کنم، خیلی سراغ کار گشتم اما بی‎فایده بود.نوری‎پور خاطرنشان کرد: مغازه‎ی میوه‎فروشی دارم و از ساعت 4 صبح تا 8 شب کار می‎کنم که با این شرایط وقتی برای ورزش نمی‎ماند. خیلی سخت بود که در عین جوانی بوکس را کنار بگذارم اما برای امرار معاش، چاره‎ای نداشتم.دارنده مدال برنز بزرگسالان آسیا در سال 2012، یادآور شد: این مدال را در خردادماه سال گذشته کسب کردم و بعد از آن مسابقات متوجه شدم این مقام برای هیچ‎کس مهم نیست و کسی از ما تجلیل نکرد. نمی‎توانستم شرایط را تحمل کنم و صلاح دیدم بوکس را کنار بگذارم؛ چون کسی از مسئولان پیگیر رفع مشکلات ما نیست.این مشتزن لرستانی با بیان این‎که یکسال می‎شود که از بوکس خبری ندارم، اضافه کرد: متأسفانه من و علی مظاهری هم‎وزن بودیم که خیلی به او توجه می‎کردند و بار آخری که از تیم ملی خط خوردم به خاطر ایشان بود. الان هم شنیده‎ام رضا مرادخانی دیگر بوکسور لرستانی وزن 91 کیلوگرم همین مشکل را دارد و در بازی‌‎های انتخابی ظاهراً داورها به نفع مظاهری سوت زده‎اند. تا وقتی که او باشد فرقی ندارد آماده هست یا نیست، چون دیگر به کسی احتیاجی ندارند!نوری‎پور در پاسخ به سوال ایسنا که امکان دارد به بوکس برگردید؟ گفت: تنها در صورتی برمی‎گردم که بتوانم خرج خانواده‎ام را درآورم. مخارج زندگی زیاد است و بدون منبع درآمد نمی‎توانم بوکس را ادامه دهم. انتظارم این بود که یک‎ کار دولتی داشته باشم تا برای حضور در اردوها مشکلی نداشته باشم اما الان اگر یک‎ روز کار نکنم، ضرر می‎کنم.وی در ادامه صحبت‎هایش به انتقاد از هیأت بوکس لرستان پرداخت و افزود: مسوولان هیئت هر چندماه یک‎بار عوض می‎شوند و هرگز استمرار نداشته‎اند که بتوانند برنامه‎ها را اجرا کنند. لرستان مشتزنان خوبی دارد که می‎تواند در لیگ برتر تیم داشته باشد اما چون "بی‎کس" هستیم و هیأت در جذب اسپانسر عاجز است، از تیم‎داری در لیگ محروم هستیم.نوری‎پور به خانه بوکس خرم‎آباد اشاره و تصریح کرد: این سالن هیچ‎گونه امکاناتی ندارد و مسئولان، مدیون خانواده‎هایی هستند که فرزندا‎نشان پول می‎دهند و در آن‎جا تمرین می‎کنند در حالی که گرفتن این پول حرام است.وی در پایان با اشاره به این‎که در یکسال گذشته کسی سراغی از من نگرفته، اظهار کرد: بنده خیلی راحت و در سن 25 سالگی ورزش قهرمانی را کنار گذاشتم اما امیدوارم دیگر کسی در عین جوانی بی‎خیال ورزش نشود.

 بیت کوین (Bitcoin)‏ نوعی پول دیجیتال بر پایه شبکه همتا به همتا، امضای دیجیتال و اثبات دانایی صفر است و به کاربران امکان می دهد که بدون هیچ واسطه ای انتقال پول غیر قابل بازگشت انجام دهند. گره های شبکه هر معامله را در شبکه اعلام می کنند که پس از تایید در یک سیستم اثبات کار، در یک تاریخچه عمومی به نام Blockchain ذخیره می شود.

بیت کوین در سال ۲۰۰۹ مبتنی بر عقایدی که ساتوشی ناکاموتو در مقاله ای  منتشر کرد پایه گذاری شد.بیت کوین امکان پرداخت‌های بسیار کم هزینه را فراهم می‌کند. شبکه بیت کوین سیستم کنترل کننده متمرکز ندارد و توسط هیچ ارگان یا نهاد دولتی اداره نمی شود. زمان متوسط تایید هر انتقال بیت‌کوین، تقریبا ده دقیقه است. انتقال پول از یک نقطه به نقطه دیگر در تمام شبکه اطلاع رسانی شده و تمام نقاط از آن آگاه خواهند شد.قبل از ابداع بیت کوین، سیستم های مالی آنلاین برای امنیت به یک سیستم کنترل کننده مرکزی احتیاج داشتند. ناکاموتو با استفاده از شیوه اثبات کار در یک شبکه همتا به همتا، راهی جایگزین پیشنهاد کرد. بیت کوین نسبتا پروژه ای جدید و شدیدا تحت توسعه. به همین دلیل توسعه دهندگان آن به کاربران توصیه می کنند که به آن به عنوان یک نرم افزار آزمایشی نگاه کنند.کسانی که از سیستم استفاده می‌کنند باید دارای یک کیف پول دیجیتال باشند. این کیف پول می‌تواند روی کامپیوتر خود طرف و توسط نرم‌افزار بیت‌کوین مدیریت شود یا روی یک سایت مستقل.

با این پوستر سنگی در مرودشت استان فارس، شاپور اول ساسانی غلبهٔ ایرانیان را بر رمی‌ها، با زانوزدن فیلیپ لیسینیوس والریانوس امپراطور روم، به یادمان می‌دارد. به کین خواهی از سالهای خواری ایرانیان در زیر یوغ جانشینان اسکندر اعلام می‌دارد. بنا به نوشتهٔ شاپور: "درست در آن هنگام که ما بر اریکه پادشاهی استوار شدیم، امپراطور گردیانوس در سراسر امپراطوری رم لشکری از تبارهای گوث وجرمن فراهم نمود... و به نبرد با ما تاخت. رزمی بزرگ و رویاروی درگرفت. و سزار گوردیان به خاک افتاد و ما لشکر رم را درهم شکستیم. و رمی‌ها فیلیپ را به امپراطوری برگزیدند. و سزار فیلیپ نزد ما آمد برای پیمان آشتی و پانصد هزار دینار به باج داد برای زندگیش و سپس باجگذار ما شد"

جایزه ایگنوبل (Ig Nobel Prize)‏ تقلیدی تمسخرآمیز از جایزه نوبل است که همه ساله در اوایل اکتبر (تقریباً در زمان اعلام نتایج جایزه نوبل) به ۱۰ موفقیت برتر که «ابتدا باعث خنده و سپس به فکر فرو رفتن مردم شود» اعطا می‌شود. این جایزه توسط مجلهٔ طنز علمی سالنامه تحقیقات غیرمحتمل (Annals of Improbable Research)‏ سازمان‌دهی می‌شود. ارایه مراسم این جایزه، که در سالن تئاتر ساندرز (Sanders Theater)‏ دانشگاه هاروارد برگزار می‌شود، به عهده گروهی از برجستگان و شایستگان جایزه نوبل است. مراسم هر سال با مجموعه‌ای از سخنرانی‌های عمومی برندگان جایزه در ام‌آی‌تی خاتمه می‌یابد.

اولین جایزه ایگ نوبل در سال ۱۹۹۱ به اکتشاف‌هایی اعطا شد که نمی‌شود یا نمی‌توان دوباره انجامشان داد. هر ساله، ۱۰ جایزه در چندین رشته اعطا می‌شود. این رشته‌ها علاوه بر رشته‌های موجود در جایزه نوبل، مانند شیمی، فیزیک، فیزیولوژی و پزشکی، ادبیات و صلح، شامل موارد دیگری، از جمله بهداشت عمومی، مهندسی، زیست‌شناسی و پژوهش‌های میان‌رشته‌ای (interdisciplinary research)‏ هم می‌شود. به جز سه جایزه در اولین سال برگزاری (به Administratium، Josiah Carberry و Paul DeFanti که بیشتر جنبه طنز داشته)، باقی جایزه‌های ایگ نوبل برای موفیت‌های واقعی داده شده است.گاهی این جایزه به نشانه انتقاد (یا حتی هجو ملایم) به کسی یا سازمانی داده می‌شود. دو جایزه‌ای که به پژوهش‌هایی در زمینه هومیوپاتی اعطا شد  و یا جوایزی که با دولت ایالتی کانزاس و کلرادو ایالات متحده آمریکا، برای پایداری در تدریس فرگشت داده شد،و همین طور جایزه‌ای که به نشریه Social Text، به خاطر اشتباه فاحشی که هیات تحریریه‌اش در ماجرای سوکال مرتکب شده بود، تعلق گرفت ، نمونه‌هایی از این دست هستند. با این حال،‌ در بیشتر موارد، سعی می‌شود که توجه مخاطبان به مقاله‌هایی جلب شود که به جنبه‌ای فکاهی یا غیرمنتظره پرداخته‌اند. این موارد طیف وسیعی را در بر می‌گیرند؛ از کشف تحریک حس جنسی شترمرغدر حضور انسان گرفته تا تلاش برای این مطلب که سیاه‌چاله‌ها تمام امکانات فنی لازم برای جهنم بودن را دارند. تقلیدی تمسخرآمیز از جایزه نوبل است که همه ساله در اوایل اکتبر (تقریباً در زمان اعلام نتایج جایزه نوبل) به ۱۰ موفقیت برتر که «ابتدا باعث خنده و سپس به فکر فرو رفتن مردم شود» اعطا می‌شود. این جایزه توسط مجلهٔ طنز علمی سالنامه تحقیقات غیرمحتمل (Annals of Improbable Research)‏ سازمان‌دهی می‌شود. ارایه مراسم این جایزه، که در سالن تئاتر ساندرز  دانشگاه هاروارد برگزار می‌شود، به عهده گروهی از برجستگان و شایستگان جایزه نوبل است. مراسم هر سال با مجموعه‌ای از سخنرانی‌های عمومی برندگان جایزه در ام‌آی‌تی خاتمه می‌یابد.

در سال ۲۰۱۰ میلادی آندره گیم (Andre Geim)‏ اولین کسی بود که هم‌زمان هر دو جایزه نوبل و جایزه ایگ نوبل را از آن خود کرد.

بسیاری از کاربران پاک کردن فایل‌ها و اطلاعات مهم از حافظه کامپیوتر را برابر با قرار دادن‌شان در سطل آشغال می‌دانند. اما اگر می‌خواهید اطلاعاتی را به طور امن و بازگشت‌ناپذیر پاک کنید این مطلب را بخوانید.برای این کار راه‌های متفاوتی وجود دارد. یکی از این راه‌ها استفاده از نرم‌افزارهای مخصوص این کار است. نرم‌افزار Eraser یکی از این ابزارها است. این نرم‌افزار همه نسخه‌های سیستم‌عامل ویندوز را پشتیبانی می‌کند.این نرم‌افزاری متن باز است و دو خصوصیت مهم دارد: «اول توانایی پاک کردن دائمی فایل‌های ناخواسته از روی کامپیوترتان، دوم توانایی پاک کردن همه فایل‌های قابل بازیافت که در حال حاضر روی حافظه‌ی کامپیوتر نامرئی هستند.»راهنمای فارسی استفاده از Eraser و همچنین لینک دانلود این نرم‌افزار را می‌توانید در آدرس زیر بیابید:

https://securityinabox.org/fa/chapter-6

توجه داشته باشید که در صورت استفاده از نرم‌افزار Eraser امکان بازگردادن اطلاعات حذف شده وجود نخواهد داشت. اين برنامه با جایگزینی داده به جای داده‌هايی که پاک کرده‌اید عمل می‌کند.این نرم‌افزار را می‌توان به صورتی تنظیم کرد که در زمان‌های مشخص عمل پاک کردن امن داده‌هایی را که با روش معمولی پاک کرده‌اید انجام دهد. در این زمان‌ها کامپیوتر باید روشن باشد وگرنه عملیات حذف داده‌ها صورت نمی‌گیرد.می‌توانید Eraser را به صورتی تنظيم کنيد که روی فايل‌های انتخاب شده برای پاک‌سازی امن بين سه تا ۷ بار اطلاعات دیگر را ذخیره کند. همچنین با انتخاب فضای خالی سیستم، فایل‌هایی را که قبلاً پاک کرده‌اید و ممکن است کاملاً از بین نرفته باشند را به شکل دائمی پاک‌سازی می‌کند.نرم‌افزارهای دیگری که برای سیستم عامل‌های ویندوزی، برای پاکسازی امن فایل‌ها می‌توان مورد استفاده قرار داد CCleaner و Freeraser است.در سیستم عامل‌های مک نیاز به نصب نرم‌افزار خاصی ندارید. دو امکان برای حذف امن اطلاعات وجود دارد. می‌توانید از Disk Utility برای پاک کردن امن کل دیسک و یا فضاهای خالی آن و همچنین پاک کردن امن حافظه‌های جانبی استفاده کنید.در قسمت Disk Utility حافظه جانبی و یا دیسک‌های داخلی مورد نظر خود را انتخاب کنید. با توجه به نوع دیسک انتخاب شده امکان‌های متفاوتی فعال می‌شود. برای پاک‌ کردن دادهایی که یک بار به روش معمولی آن‍ها را پاک کرده‌اید، تنها لازم است گزینه «پاک کردن فضای خالی» (Erase Free Space) را انتخاب کنید.همچنین می‌توان از منوی Finder در بالای صفحه گزینه‌ی «پاک کردن امن سطل آشغال» (Secure Empty Trash) استفاده کرد. در این صورت به شکلی دائمی از دست فایل‌ها و اطلاعاتی که نمی‌خواهید قابل بازیابی باشند، راحت می‌شوید.

dw

 پژوهشی جدید در بریتانیا نشان می‌دهد که نوزادانی که شیر مادر مصرف می‌کنند، در بزرگسالی بیشتر شانس صعود اجتماعی دارند. شیر مادر بر سلول‌های مغز تاثیر مثبت می‌گذارد و هوش را افزایش می‌دهد.بنابر نتایج پژوهشی در بریتانیا، پیشرفت اجتماعی نوزادانی که شیر مادر مصرف می‌کنند، به میزان ۲۵ درصد افزایش می‌یابد. به گفته دانشمندان، این تحقیق فواید سالم شیر مادر را از این لحاظ گسترش می‌دهد که نشان می‌دهد، شیر مادر مزایای مثبت اجتماعی درازمدت نیز دارد.

کمک به رشد سلول‌های مغز
 پژوهشگران بریتانیایی حدود ۱۷ هزار نفر را که متولد سال ۱۹۵۸ و ۱۶ هزار نفر متولد سال ۱۹۷۰ مورد بررسی قرار دادند. آنها برای بررسی میزان پیشرفت این افراد، وضعیت اجتماعی آنها را در سنین ۱۰ تا ۱۱ سالگی و ۳۳ تا ۳۴ سالگی را تحلیل کردند.
مصرف شیر مادر و نشانه‌های استرس کمتر
 بر اساس این تحقیق، مصرف شیر مادر به رشد سلول‌های مغزی کمک می‌کند و هوش را افزایش می‌دهد. افزون بر این، این پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که کودکانی که شیر مادر خورده‌اند، دارای نشانه‌های بیشتری از استرس هستند. به گفته دانشمندان، یکی از دلایل این امر، چربی‌های اشباع نشده هستند که برای ساخت سلول‌های مغز به ‌کار می‌روند. یکی دیگر از نکات مثبت مصرف شیر مادر، تماس مستقیم با پوست مادر است.  نتایج این تحقیق در نشریه علمی "Archives of Disease in Childhood" منتشر خواهد شد.

DW.DE

 تیم ملی فوتسال بانوان ایران سومین پیروزی پیاپی خود را در بازی‌های داخل سالن و هنرهای رزمی آسیا به دست آورد.به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا) از اینچئون، تیم ملی فوتسال بانوان ایران در سومین دیدار خود به مصاف حریف قدرتمند و تکنیکی ویتنام رفت و در یک بازی سرعتی و حساس موفق شد با نتیجه یک بر صفر به پیروزی برسد و سومین برد خود را در مرحله مقدماتی به دست آورد.

نیلوفر اردلان در دقیقه 14 بازی تک گل مسابقه را برای تیم ملی ایران به ثمر رساند.تیم ملی فوتسال بانوان ایران در دور مقدماتی و در گام نخست 6 بر یک از سد تیم ملی مالزی گذشت و در دور دوم در یک دیدار بسیار نفس‌گیر با نتیجه یک بر صفر تایلند را پشت سر گذاشت.گروه تیم ملی ایران در دور مقدماتی 5 تیم دارد و این تیم در بازی چهارم خود روز دوشنبه دهم تیرماه از ساعت 13:30 به وقت محلی باید به مصاف تیم ملی هنگ‌کنگ برود.

دیدار تیم ملی فوتسال بانوان ایران و ویتنام با حاشیه‌هایی همراه بود.تماشاگران کره‌ای در سالن حاضر شدند و همه یکصدا تیم ملی فوتسال زنان ایران را تشویق کردند. نکته قابل توجه این است که تماشاگران کره‌ای شعارهای ایرانی را از هواداران تیم ملی ایران یاد گرفتند و به همراه آن‌ها این شعارها را سر می‌دادند.تیم ملی فوتسال دختران و پسران اندونزی و تیم ملی فوتسال بانوان تایلند نیز در سالن مسابقه حضور یافتند و از نزدیک بازی را تماشا کردند.یکی از مواردی که در سالن برگزاری بازی‌ها جلب توجه می‌کرد حضور تماشاگران زن و مرد مسن بود که با عصا وارد سالن مسابقه‌ها شدند و نظاره‌گر بازی‌ها بودند.